Programme
Notre camp de base se fera au gîte d’étape « Le Refuge » dans la commune de Larche 1671m.
Venez promener vos peaux de phoques dans ce massif, ça vaut le coup d’œil !
Séjour réservé aux personnes ayant déjà une expérience en ski de rando hors piste.
Venez promener vos peaux de phoques dans ce massif, ça vaut le coup d’œil !
Séjour réservé aux personnes ayant déjà une expérience en ski de rando hors piste.
Jour 1
- Rendez-vous à 8h à Intermarché de Guillestre
Si vous n'êtes pas véhiculé, rendez-vous à la gare de Mont-Dauphin / Guillestre à 7h40 (merci d'envoyer un mail si c'est votre cas) - préparation et check des sacs, matos pour le refuge et matériel de ski ainsi que celui de secours (pack DVA,)
- transfert jusqu’à Larche,
- itinéraire du jour 1,
- casse-croûte au sommet avec panorama 5*(prévoir votre pique-nique pour le 1 er midi)
- descente et accueil au refuge,
- debriefing/briefing du lendemain.
Jour 2
- petit dej et récupération des pique-niques du refuge,
- Tête de Fer, Tête de Parassac ou encore Bec de l’Aigle… Les sommets et vallons ne manquent pas.
- Nous prendrons la décision ensemble selon les conditions nivo/météo, votre état de forme et vos envies,
- casse-croûte au sommet,
- débriefing/briefing du lendemain.
- Jour 3
- petit dej, récupération des pique-niques et rangement des dortoirs,
- Itinéraire du jour 3 défini ensemble,
- restitution du matos et debriefing du séjou,r
- retour au point de rdv du jour 1 et fin de l’aventure.
- Cartographie : IGN Top 25 3538ET - AIGUILLE DE CHAMBEYRON
Le déroulé de ce séjour est donné à titre indicatif, l’encadrant se réserve le droit de le modifier en fonction des conditions
DATES :
- 14/15/16 Janvier
- 21/22/23 Janvier
- 24/25/26 Janvier
- 28/29/30 Janvier
- 04/05/06 Février
- 23/24/25 Février
- 26/27/28 Février
- 02/03/04 Mars
- 05/06/07 Mars
- 14/15/16 Mars
330 €/pers comprenant : l’encadrement par un professionnel, le matériel collectif, le transport en minibus, le prêt si besoin du pack sécu (DVA, pelle, sonde) et d’un sac à dos (si besoin).
Frais à votre charge :
la pension complète du jour 1 au soir au jour 3 midi, les boissons individuelles
Un séjour mémorable
- 3 jours d'aventure avec nuits en altitude
- Des itinéraires Grand ski!
- Des conseils techniques
- Activité à fable emprunte carbone!
L'EQUIPEMENT ?
Matériel fourni (si vous n'avez pas le votre)
- kit de sécurité (pelle, DVA, sonde)
- Sac à dos (si besoin)
Matériel non fourni :
- skis de randonnée avec fixations à inserts,
- une paire de peaux de phoque en bon état (colle et poils),
- une paire de couteaux à neige adaptés à vos fixations de ski,
- une paire de chaussures de ski de rando débrayables,
- une paire de bâtons avec rondelles larges (~ 8cm de diamètre),
- 1,5 litre d'eau, minimum, par personne,
- crème solaire haut indice de protection (30 à 50),
- trousse de pharmacie avec pansements ampoules type seconde peau,
- pantalon de ski adapté à l'effort (respirant avec aérations),
- veste type Gore Tex,
- micro doudoune ou polaire,
- 1ère couche technique (pas de coton!!),
- une paire de gants fins + une paire de gants chauds ou moufles,
- lunettes de soleil et/ou masque de ski,
- un bonnet fin ou bandeau voire casquette et un bonnet chaud,
- éventuellement un casque de ski. A vous de voir, certains le supporte, d'autres non !
- votre pique-nique,
- vivres de courses (fruits secs, pâtes de fruits,…).
- une paire de peaux de phoque en bon état (colle et poils),
- une paire de couteaux à neige adaptés à vos fixations de ski,
- une paire de chaussures de ski de rando débrayables,
- une paire de bâtons avec rondelles larges (~ 8cm de diamètre),
- 1,5 litre d'eau, minimum, par personne,
- crème solaire haut indice de protection (30 à 50),
- trousse de pharmacie avec pansements ampoules type seconde peau,
- pantalon de ski adapté à l'effort (respirant avec aérations),
- veste type Gore Tex,
- micro doudoune ou polaire,
- 1ère couche technique (pas de coton!!),
- une paire de gants fins + une paire de gants chauds ou moufles,
- lunettes de soleil et/ou masque de ski,
- un bonnet fin ou bandeau voire casquette et un bonnet chaud,
- éventuellement un casque de ski. A vous de voir, certains le supporte, d'autres non !
- votre pique-nique,
- vivres de courses (fruits secs, pâtes de fruits,…).
Il est possible de louer le matériel de ski sur place. Pour cela merci de nous contacter après votre inscription !
NOS CONSEILS :)
Malgré le froid hivernal ou la douceur printanière, pendant cette aventure où nous allons passer de très froid à très chaud et de très chaud à très froid assez rapidement, il est important de pouvoir moduler les couches.
La météo peu également évoluer (en bon et en mauvais) tout aussi rapidement donc ne prenez pas à la légère la liste ci-dessus, vous pourriez en subir les conséquences désagréables voire dangereuses.
Les vêtements trop chauds vont vous faire transpirer, si cette humidité n' est pas évacuée un minimum il ne vous sera plus possible de vous réchauffer même avec une énorme doudoune.
Le système des 3 couches fonctionne très bien, nous vous le conseillons.
Personnellement nous avons souvent une 4ème couche au cas où (doudoune sans manche par exemple).
La météo peu également évoluer (en bon et en mauvais) tout aussi rapidement donc ne prenez pas à la légère la liste ci-dessus, vous pourriez en subir les conséquences désagréables voire dangereuses.
Les vêtements trop chauds vont vous faire transpirer, si cette humidité n' est pas évacuée un minimum il ne vous sera plus possible de vous réchauffer même avec une énorme doudoune.
Le système des 3 couches fonctionne très bien, nous vous le conseillons.
Personnellement nous avons souvent une 4ème couche au cas où (doudoune sans manche par exemple).
ASSURANCE ?
Tout participant à un séjour SKI & MONTAGNE EXPÉRIENCES doit être titulaire d’une responsabilité civile
individuelle.
De même, il est impératif que vous soyez couvert (frais de secours et de rapatriement) en cas d’incident ou
d’accident survenant au cours de ce séjour. Il vous appartient de bien vérifier les garanties proposées par
votre contrat d’assurance personnel.
individuelle.
De même, il est impératif que vous soyez couvert (frais de secours et de rapatriement) en cas d’incident ou
d’accident survenant au cours de ce séjour. Il vous appartient de bien vérifier les garanties proposées par
votre contrat d’assurance personnel.
Un itinéraire magnifique
Témoignage
JD
John Doe
Client de l'esf